คำแนะนำของแพทย์สำหรับ ดึงหน้า น กระทุ่มแบน
วิธีการดึงหน้าที่ถูกต้อง
การดึงหน้าหรือการทำให้หน้ากระทุ่มแบนนั้น ควรทำตามวิธีที่แพทย์แนะนำเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ก่อนอื่น ควรใช้มือที่สะอาดและทาโลชั่นเพื่อลดแรงเสียดทาน จากนั้น ใช้นิ้วมือค่อยๆ ดึงหน้าในทิศทางที่ต้องการ อย่าดึงแรงเกินไปเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของผิว
ประโยชน์ของการดึงหน้า
การดึงหน้ามีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ช่วยให้ผิวหน้าดูกระชับและลื่นเนียนขึ้น ช่วยลดริ้วรอยและรอยย่น และยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในผิวหน้า ทำให้ผิวดูสดใสและมีสุขภาพที่ดีขึ้น นอกจากนี้ การดึงหน้ายังช่วยลดความอ่อนเยาว์ของผิวหน้าได้อีกด้วย
ข้อควรระวังในการดึงหน้า
การดึงหน้าควรทำอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ ควรหลีกเลี่ยงการดึงหน้าในช่วงที่ผิวหน้ามีอาการระคายเคืองหรือบาดแผล นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการดึงหน้าบ่อยจนเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวหน้าเกิดการย่อยตัวและดูเหี่ยวย่นมากขึ้น
การดูแลผิวหน้าหลังการดึงหน้า
หลังจากการดึงหน้า ควรดูแลผิวหน้าให้ดีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่เหมาะสม เช่น วิตามินซีและอีซี เพื่อช่วยซ่อมแซมและป้องกันผิวหน้า นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหน้าด้วยมือที่ไม่สะอาดและหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่อาจทำให้ผิวหน้าระคายเคือง
FAQ
1. การดึงหน้าควรทำบ่อยแค่ไหน?
ควรดึงหน้าประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและป้องกันการบาดเจ็บของผิวหน้า
2. มีวิธีใดที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการดึงหน้า?
ควรใช้โลชั่นก่อนดึงหน้าเพื่อลดแรงเสียดทาน และควรดึงหน้าในทิศทางที่ต้องการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
3. การดึงหน้ามีผลต่อผิวหน้าหรือไม่?
การดึงหน้าที่ถูกวิธีสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและทำให้ผิวหน้าดูกระชับและสดใสขึ้น แต่ถ้าทำผิดวิธีอาจทำให้ผิวหน้าเกิดการบาดเจ็บและดูเหี่ยวย่นมากขึ้น
4. มีวิธีใดที่ช่วยลดริ้วรอยหลังจากการดึงหน้า?
ควรใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินซีและอีซี และหลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหน้าด้วยมือที่ไม่สะอาด เพื่อช่วยลดริ้วรอยและรอยย่น
